السؤال:
السلام عليكم

عمري 17 عاماً، أخاف من الموت جداً، ونومي صار متقطعاً ولا أستطيع النوم جيداً، أنا مكتئبة جداً وحزينة، ذهبت إلى الدكتور وقال أن عندي نقصا في كريات الدم البيضاء، ساعدوني.

الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ amal حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الخوف من الموت هو من المخاوف الشائعة جدًّا، ونحن -بفضل الله تعالى- أمة تؤمن بالموت وتؤمن بحتميته، وتؤمن بالحياة ما بعد الموت، فشيء من الخوف الراشد من الموت لا بأس به، لأنه يذكر الإنسان لأن يعمل لما بعد الموت، لكن الخوف المرضي من الموت لا نريد لأحد أن يقع فيه، ويمكن للإنسان أن يتخلص من هذا الشعور من خلال أن يعرف أن الخوف من الموت، لا يؤجل الموت ولا يؤخره أبدًا، على الإنسان أن يعمل لما بعد الموت، وهذا هو الضروري.

الأمر الثاني والضروري جدًّا: هو أن تصرفي انتباهك بأن تستثمري وقتك بصورة صحيحة، اقرئي، اطلعي، ركزي على دراستك، كوني بارة بوالديك، مارسي أي رياضة تناسب الفتاة المسلمة، انخرطي في مشروع حفظ القرآن الكريم، قومي ببعض الأنشطة الثقافية والخيرية، هذه هي الحياة، وهذه هي الانطلاقة الجميلة والطيبة بالنسبة لك.

لا تُلصقي بنفسك هذه المسميات (أنا مكتئبة– أنا حزينة) لماذا تكتئبين؟ لماذا تحزنين؟ ادخلي الدنيا من أبوابها العريضة، وهي -إن شاء الله تعالى– مفتوحة لك، لا تحزني يا ابنتي، لا تغضبي يا بنتي، أرجو أن تطلعي على كتاب الشيخ عائض القرني (لا تحزن) ستجدين فيه -إن شاء الله تعال – خيرًا كثيرًا، أنت لست في حاجة لأي نوع من العلاج الدوائي، اتبعي فقط ما ذكرته لك.

أما بالنسبة لنقص كريات الدم البيضاء، فهذا يجب أن تتابعيه مع طبيبتك –طبيبة الأسرة أو طبيبة الرعاية الصحية الأولية–، وغالبًا يكون هذا الأمر عرضيًا، لكن لا بد من متابعته للتحقق من أصل هذا الأمر.

بارك الله فيك، وشافاك الله وعافاك.




شـــاهـــد ايـضـــا:

كيف أتخلص من الأفكار السلبية التي تؤثر على تطور حياتي؟

كيف أنظم وقتي وأتخلص من إهمالي للصلاة؟

أنا ضعيفة الشخصية ومتناقضة وأري تغيير نفسي

كيف يكون التدرج في استخدام الأدوية النفسية؟

أرغب في الحمل، وبذلت كل ما في وسعي، فبماذا تنصحوني؟

هل عملية إزالة التكيسات بالمنظار مفيدة؟

أرق شديد بسبب انشغال فكري طوال الليل

يصيبني الاكتئاب مع استخدام المخدر وبدونه

أصابني قلق واكتئاب فجأة، ما العلاج للتخلص منهما؟

أعاني من قلق وفقدان الثقة والفراغ العاطفي، هل أحتاج لطبيب نفسي؟

قرحة المعدة والتهاب القولون... والعلاج المناسب لوالدي

احمرار كيس الصفن وحكة... هل من علاج لذلك؟

أعاني من الناسور وآلام شديدة في البطن، هل من علاج؟

بعد إزالة ورم حميد في الرأس، تشعر أمي بالإنهاك والصداع والغثيان

أشعر بضعف عام وتعكر المزاج وأكره التجمعات.. ما هو الحل؟

عقار أولانزبين... ما مدى آثاره الجانبية على المدى الطويل؟

هل الحساسية والحبوب الصديدية في الفرج مرض خطير معد؟

أحيانا أفقد الانتصاب أثناء العملية الجنسية.. ما الحل؟

وجود زائدة لحمية في الشرج هل هي بواسير؟

ما سبب الخمول والكسل عند بذل مجهود ولو كان بسيطا؟

هل يمكن لالتهاب مجرى البول أن يصعد إلى الكلى.. أفيدوني

عندما أغضب أو أشعر بالملل أخدش وجهي !!

هل يضر خلط كريم أكريتين والدوكين المقشر واستخدامهما معاً على الإبطين؟

ما مدى خطورة الكوليستيرول ودهون الكبد لدي مع هذا التحليل؟

أريد وصفة أو أدوية أو مكملات غذائية لزيادة الوزن

أتمنى الحياة في المدينة المنورة، فهل أقبل الزواج من أجل ذلك؟

شخصيتي مهزوزة ولا أستطيع الرد على من ينتقدني

سأقلع عن العادة السرية نهائيا.. ولكن هل سأعود لطبيعتي ومتى؟

توقفت عن حبوب منع الحمل 6 أشهر ولم أحمل بعد

كيف أعمل على تقوية حصيلتي اللغوية؟