السؤال:
السلام عليكم

لدي أخ عمره ما بين 20-24 عاماً، منذ أن كان صغيراً ولديه حالات غريبة مثل الاختناق، يحس بأنه لا يتنفس وهو يتنفس، تستمر هذه الحالة مدة سنة أو أكثر، ثم تتوقف فترة قصيرة وتعود، ذهب إلى المستشفيات وكانت الإجابة أنه بخير، ذهب إلى شيوخ قرؤوا عليه ولم يتغير شيء، حالياً هو يحس بأن الأعراض قد بدأت معه، ماذا نفعل لكي يشفى؟

الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ nouf حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أشكرك لاهتمامك بأمر أخيك، والذي أسأل الله تعالى له العافية.

هذا الشاب ربما يكون بدأت لديه الحالة في صغره بعلة تسمى (قبض التنفس)، وهذه الحالة نشاهدها لدى بعض الأطفال العُصابيين أو العصبيين، وحين كبر تحول الأمر إلى عادة وسواسية شابها القلق، أي أصبحت مرتبطة بالقلق، ولذا أصبح يحس بهذه الأعراض.

هذا الموضوع بسيط جدًّا، عليه أن يتجاهله، وإذا اشتدت عليه الأعراض يجب أن يذهب إلى الطبيب النفسي ويقابله، وسوف يكتب له دواءً مضادًا للقلق مثل عقار (دوجماتيل) ويسمى علميًا (سلبرايد)، أو عقار (فلوناكسول) ويسمى علميًا باسم (فلوبنتكسول)، فهي أدوية ممتازة جدًّا، وتزيل مثل هذه الحالات.

الأمر الثاني: لا بد أن يمارس الرياضة (المشي، الجري، كرة القدم) هذه تعطيه الفرصة لأن يتنفس بصورة صحيحة ومنتظمة، وهنالك أيضًا ما يسمى بتمارين الاسترخاء، هي تمارين مفيدة جدًّا، تجعل النفس والجسد يسترخيان، وحين يسترخي الإنسان لا تأتيه مثل هذه الأعراض، يمكن لهذا الابن العزيز أن يرجع إلى استشارة أعدها موقعنا (إسلام ويب)، توضح كيفية ممارسة وتطبيق تمارين الاسترخاء، الاستشارة تحت رقم (2136015) أرجو أن يطلع عليها، ويمكنك أن تساعديه في تطبيقها، هي مهمة جدًّا ومفيدة -بإذنِ الله تعالى-.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.




شـــاهـــد ايـضـــا:

كيف أتخلص من الأفكار السلبية التي تؤثر على تطور حياتي؟

كيف أنظم وقتي وأتخلص من إهمالي للصلاة؟

أنا ضعيفة الشخصية ومتناقضة وأري تغيير نفسي

كيف يكون التدرج في استخدام الأدوية النفسية؟

أرغب في الحمل، وبذلت كل ما في وسعي، فبماذا تنصحوني؟

هل عملية إزالة التكيسات بالمنظار مفيدة؟

أرق شديد بسبب انشغال فكري طوال الليل

يصيبني الاكتئاب مع استخدام المخدر وبدونه

أصابني قلق واكتئاب فجأة، ما العلاج للتخلص منهما؟

أعاني من قلق وفقدان الثقة والفراغ العاطفي، هل أحتاج لطبيب نفسي؟

قرحة المعدة والتهاب القولون... والعلاج المناسب لوالدي

احمرار كيس الصفن وحكة... هل من علاج لذلك؟

أعاني من الناسور وآلام شديدة في البطن، هل من علاج؟

بعد إزالة ورم حميد في الرأس، تشعر أمي بالإنهاك والصداع والغثيان

أشعر بضعف عام وتعكر المزاج وأكره التجمعات.. ما هو الحل؟

عقار أولانزبين... ما مدى آثاره الجانبية على المدى الطويل؟

هل الحساسية والحبوب الصديدية في الفرج مرض خطير معد؟

أحيانا أفقد الانتصاب أثناء العملية الجنسية.. ما الحل؟

وجود زائدة لحمية في الشرج هل هي بواسير؟

ما سبب الخمول والكسل عند بذل مجهود ولو كان بسيطا؟

هل يمكن لالتهاب مجرى البول أن يصعد إلى الكلى.. أفيدوني

عندما أغضب أو أشعر بالملل أخدش وجهي !!

هل يضر خلط كريم أكريتين والدوكين المقشر واستخدامهما معاً على الإبطين؟

ما مدى خطورة الكوليستيرول ودهون الكبد لدي مع هذا التحليل؟

أريد وصفة أو أدوية أو مكملات غذائية لزيادة الوزن

أتمنى الحياة في المدينة المنورة، فهل أقبل الزواج من أجل ذلك؟

شخصيتي مهزوزة ولا أستطيع الرد على من ينتقدني

سأقلع عن العادة السرية نهائيا.. ولكن هل سأعود لطبيعتي ومتى؟

توقفت عن حبوب منع الحمل 6 أشهر ولم أحمل بعد

كيف أعمل على تقوية حصيلتي اللغوية؟