السؤال:
السلام عليكم...

أنا فتاة أعاني من الغيرة الشديدة من إحدى قريباتي منذ أربع سنوات، مما أفقدتني الرغبة في كل شيء في الحياة.

سؤالي: هل أذهب إلى طبيب نفسي؟ وهل بإمكان الطبيب معالجتي عن طريق جلسات نفسية دون الاعتماد على الأدوية - لأنني أخشى الأعراض الجانبية للأدوية في المستقبل -؟.

أرجو مساعدتي.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ noora حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرا لك على التواصل معنا والكتابة لموقعنا.

الغيرة إحدى المشاعر التي نحسّ بها بين الحين والآخر، وربما لا نستطيع التخلص من هذه العاطفة، ولكن يمكن أن نتعلم كيفية التعايش معها، بحيث تصبح قوة إيجابية دافعة في حياتنا، وليست قوة سلبية.

فيمكنك تحويلها إلى طاقة إيجابية من باب تقوية علاقتك بالتي تغارين منها في حياتك، ولكن بشرط أن لا تظلمي، أو تعتدي، أو تأخذي حقوق، من تغارين منها.

واطمئني فأنت ستكبرين، وستتعلمين كيفية الاعتدال في هذه العواطف، والمشاعر، فأنت مازلت في 19 من العمر، وستتعلمين مع السنين الاعتدال المطلوب.

وفقك الله.




شـــاهـــد ايـضـــا:

كيف أتخلص من الأفكار السلبية التي تؤثر على تطور حياتي؟

كيف أنظم وقتي وأتخلص من إهمالي للصلاة؟

أنا ضعيفة الشخصية ومتناقضة وأري تغيير نفسي

كيف يكون التدرج في استخدام الأدوية النفسية؟

أرغب في الحمل، وبذلت كل ما في وسعي، فبماذا تنصحوني؟

هل عملية إزالة التكيسات بالمنظار مفيدة؟

أرق شديد بسبب انشغال فكري طوال الليل

يصيبني الاكتئاب مع استخدام المخدر وبدونه

أصابني قلق واكتئاب فجأة، ما العلاج للتخلص منهما؟

أعاني من قلق وفقدان الثقة والفراغ العاطفي، هل أحتاج لطبيب نفسي؟

قرحة المعدة والتهاب القولون... والعلاج المناسب لوالدي

احمرار كيس الصفن وحكة... هل من علاج لذلك؟

أعاني من الناسور وآلام شديدة في البطن، هل من علاج؟

بعد إزالة ورم حميد في الرأس، تشعر أمي بالإنهاك والصداع والغثيان

أشعر بضعف عام وتعكر المزاج وأكره التجمعات.. ما هو الحل؟

عقار أولانزبين... ما مدى آثاره الجانبية على المدى الطويل؟

هل الحساسية والحبوب الصديدية في الفرج مرض خطير معد؟

أحيانا أفقد الانتصاب أثناء العملية الجنسية.. ما الحل؟

وجود زائدة لحمية في الشرج هل هي بواسير؟

ما سبب الخمول والكسل عند بذل مجهود ولو كان بسيطا؟

هل يمكن لالتهاب مجرى البول أن يصعد إلى الكلى.. أفيدوني

عندما أغضب أو أشعر بالملل أخدش وجهي !!

هل يضر خلط كريم أكريتين والدوكين المقشر واستخدامهما معاً على الإبطين؟

ما مدى خطورة الكوليستيرول ودهون الكبد لدي مع هذا التحليل؟

أريد وصفة أو أدوية أو مكملات غذائية لزيادة الوزن

أتمنى الحياة في المدينة المنورة، فهل أقبل الزواج من أجل ذلك؟

شخصيتي مهزوزة ولا أستطيع الرد على من ينتقدني

سأقلع عن العادة السرية نهائيا.. ولكن هل سأعود لطبيعتي ومتى؟

توقفت عن حبوب منع الحمل 6 أشهر ولم أحمل بعد

كيف أعمل على تقوية حصيلتي اللغوية؟