يقول السائل : خوفي من الجامعة منعني من إكمال دراستي فلجأت للمهدئات، أفيدوني
استشارة طبية : خوفي من الجامعة منعني من إكمال دراستي فلجأت للمهدئات، أفيدوني

اجابة سؤال| خوفي من الجامعة منعني من إكمال دراستي فلجأت للمهدئات، أفيدوني


السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا فتاة، طالبة جامعية في السنة الثانية، بعد معاناة أسبوعين من التعب النفسي، والقلق والهلع الشديد، قررت أن أستخدم الأدوية المهدئة، وأريد معرفة النوع الذي يناسب مع حالتي؟

سبب خوفي وقلقي هو الجامعة، فقد كنت أحب تخصصي، وسعيدة في السنة الأولى، وكانت درجاتي ممتازة جداً، ولكن حدث لي موقف آخر هذه السنة أخافني جداً، وشعرت فيه بعدم الأمان، وبدأ الفصل الجديد، ولم أستطع أن أتناسى ما حدث، مع أنني مقتنعة الآن أن ما حدث ليس بشيء كبير، ولو حدث مرة أخرى لاستطعت التصرف بحكمة أفضل، ولكن خوفي ما زال مستمراً من الجامعة بأكملها، وحاولت أن أكمل وأقاوم، ولكنني تركت الدراسة في الشهر الأخير من نهاية الفصل الدراسي.

والآن شعرت بالندم، وأخبرت نفسي بأنني سأرجع أقوى، ولكن منذ بداية الدوام قبل أسبوعين، وأنا يوميا وكل دقيقة أشعر بالخوف من لاشيء، وأصاب بنوبات هلع، وأتقيأ، وأبكي دائماً، وأشعر بتعب نفسي شديد، مضى على حالي هذا أسبوعين.

لقد تعبت من هذا الوضع، فهل أستسلم وأرضى بقدر الله، وأحاول أن أنجح في شيء آخر، أم أحارب وأقاوم الخوف والقلق مع استخدام المهدئات؟

أفيدوني، جزاكم الله خيراً.

الجواب:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مريم حفظها الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

بناء قناعات جديدة بأنك يمكن أن تتخطي هذا الخوف، وأنه مرحلي، وأن مقدراتك ومهاراتك في الأصل موجودة ولم تختفي بالكلية، إنما الذي حدث لها نوع من التعطيل، وافتقاد الفعالية من خلال الظروف التي تمرين بها.

إذًا التوجُّه الإيجابي، الإصرار على النجاح، مقاومة الخوف، تحقير محتواه واستبداله بفكرٍ مضادٍ، حلٌّ بالنسبة لحالتك، والدواء قطعًا سوف يفيدك، ولا شك في ذلك كعامل علاجي حيوي مُكمِّل للعلاجات السلوكية والاجتماعية.

ويا -أيتها الفاضلة الكريمة-: أنتِ لستِ في حاجة لمهدئات، أنت في حاجة لعلاج دوائي سليم، المهدئات دائمًا يُقصد بها الأدوية الوقتية، الأدوية ذات الطابع الإدماني، ونحن لا نصف مثل هذه الأدوية أبدًا، وأنتِ لستِ في حاجة لها، أنت في حاجة لدواء يُقاوم الخوف، طريقتة سهلة، وفعاليته معروفة، مآلته معروفة، آثاره الجانبية معروفة، ومدة العلاج أيضًا معلومة.

أيتها الفاضلة الكريمة: السبرالكس –والذي يُعرف باسم استالوبرام–، سيكون هو الدواء الأفضل بالنسبة لك، تبدئي بجرعة خمسة مليجرام –أي نصف حبة من الحبة التي تحتوي على عشرة مليجرام–، تستمرين عليها لمدة عشرة أيام، يفضل تناول الدواء بعد الأكل، وبعد انقضاء العشرة أيام اجعليها حبة واحدة (عشرة مليجرام) يوميًا لمدة شهرٍ، ثم اجعليها عشرين مليجرامًا يوميًا لمدة شهرين، ثم بعد ذلك ارجعي وابدئي في تناول الجرعة الوقائية، وهي عشرة مليجرام يوميًا لمدة ثلاثة أشهر، ثم خمسة مليجرام يوميًا لمدة أسبوعين، ثم خمسة مليجرام يومًا بعد يومٍ لمدة أسبوعين آخرين، ثم توقفي عن تناول الدواء.

الدواء ليس إدمانيًا، ليس مهدئًا، إنما هو معالج، لا يؤثِّر أبدًا على الهرمونات النسائية، من آثاره الجانبية التي تحدث لبعض الناس هي أنه ربما يفتح الشهية قليلاً نحو الطعام، والبعض يشتكي من شراهة نحو الحلويات، فاحذري واتخذي التحوطات المطلوبة، إن حدث لك شيء من الانفتاح الشهية الغير مرغوبٍ فيه.

بارك الله فيك وجزاك خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.



شـــاهـــد ايـضـــا:

اجابة سؤال| لدي التهاب في الأعصاب وأفكار مزعجة تشغل وقتي!

اجابة سؤال| شعري غير طبيعي فيه السميك والجاف والناعم، فما الحل؟

اجابة سؤال| أحس بضيق وتوهان ولا أستطيع التركيز أثناء قيادة السيارة.. أفيدوني

اجابة سؤال| هل كريم السيللوليت واسترخاء العضلات آمن أثناء الحمل والرضاعة؟

اجابة سؤال| أعاني من مشكلة اسمرار يدي في الشتاء!

اجابة سؤال| أعاني من آثار حبوب في ظهري، فما الحل؟

اجابة سؤال| زوجتي حامل ومنشغلة ببقية الأطفال، هل تنصحونها بالإجهاض؟

اجابة سؤال| كيف يمكن حماية الوجه من حرارة الشمس؟

اجابة سؤال| أعاني من الإحساس بانحباس قطرات من البول بعد التبول

اجابة سؤال| انتفاخ مؤلم غير ثابت خلف الركبة، ما تشخيصكم له؟

اجابة سؤال| هل التدخل الجراحي للشقيقة (الصداع النصفي) بسيط؟ وهل له مضاعفات؟

اجابة سؤال| تعالجت من القلق والأرق وبعد ترك العلاج عادت الحالة

اجابة سؤال| أعاني من حرقان في المعدة مع رائحة سيئة في الفم

اجابة سؤال| أعاني من تقدم الدورة مع استمرارها 11 يوما.

اجابة سؤال| أعاني من شامة خال سطحية على أنفي، كيف تتم إزالتها؟

اجابة سؤال| كيف يمكن حماية الوجه من حرارة الشمس؟

اجابة سؤال| أعاني من الآلام في الرقبة والصدر، ولا أحب الذهاب إلى المستشفى، فبماذا تنصحونني؟

اجابة سؤال| أعاني من آلام في الرأس والكتف واليدين في الجهة اليسرى، فما السبب؟

اجابة سؤال| أعاني من وجود كتلة خلف الخصيتين فوق البربخ.. ما العلاج؟

اجابة سؤال| هل يضر انخفاض الضغط بخلايا الدماغ؟

اجابة سؤال| أعاني من خدر في الأطراف، فهل سببه سوء وضعية النوم؟

اجابة سؤال| زوجي سمين جدا ولا يلتزم بنظام غذائي ورياضي.. فماذا أفعل؟

اجابة سؤال| يعاني طفلي من تورم القدم دون ألم.. فما الأسباب والعلاج؟

اجابة سؤال| أحب الأكل الصحي وأعاني من سرعة ازدياد وزني

اجابة سؤال| أجريت عملية تقويم للأسنان ثم عملية شد للتقويم

اجابة سؤال| هل يمكنني تناول فيلوزاك وبيبريدين، أم يوجد بينهما تعارض؟

اجابة سؤال| أعاني من صداع ودوخة وضغط بالرأس، فما العلاج؟

اجابة سؤال| ما سبب شعوري بالتقيؤ عند المضمضة؟

اجابة سؤال| أعاني من القلق ونوبات الهلع والمخاوف فهل السوليان علاج مفيد لحالتي؟

اجابة سؤال| هل هناك دواء بديلا للموتيفال؟