يقول السائل : ألم وشد عصبي في الحواس وانتفاخ أجهل سببه!
استشارة طبية : ألم وشد عصبي في الحواس وانتفاخ أجهل سببه!

اجابة سؤال| ألم وشد عصبي في الحواس وانتفاخ أجهل سببه!


السؤال:
السلام عليكم.

أعاني عند الجلوس أو النوم أو المشي من ألم في الكتف تحت الرقبة، ومن شد عصبي في الوجه والرقبة والفك والرأس، خصوصا عند الاستيقاظ، ولا يخف أثناء اليوم إلا قليلا، ويعود يزداد عند الجلوس أو المشي أو الاستناد أو النوم.

وأعاني من انتفاخ في الوجه والعيون، وتضخم الأنف، وإذا لم أقم بمحاولة تخفيف الشد بشكل دائم خلال اليوم، أشعر يتنميل وتخدير في الوجه واليد والرجل اليسرى خصوصا، وأحيانا جزء صغير من وجه القدم من الأعلى يصير غامقا.

وأعاني من ضعف التركيز، وتشوش الرؤية، وألم في العيون، وضيق التنفس، ولا أستطيع الدراسة إلا بعد أن أقوم بعمل ارخاء للعضلات، وقتها تخف الأعراض قليلا، وأسترجع بعض التركيز.

وعند القيام بالمساج أعاني من سيلان لحظي من الأنف، وأحيانا سيلان الدموع، وتحسن التنفس والرؤية، وخصوصا إذا قمت بالاستناد على الشباك مثلا، ولكن ظهري للشباك ويدي على الشباك، أي أضع يدي للخلف، عندها أشعر ببعض التحسن.

الجواب:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ وائل حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أعراض الألم العام في الجسم مثل ألم الكتف والرقبة والفك وألم العضلات، هي آلام عامة غير مرتبطة بعضو معين بعينه، وهي آلام مرتبطة بفقر الدم ونقص فيتامين د ونقص فيتامين B12، وربما سوء التغذية، وفي حال صعوبة إجراء تحاليل طبية، يمكنك تناول حبوب مسكنة للألم، مثل بروفين 400 مج ومسكادول، أو ميولجين باسط للعضلات 3 مرات يوميا، لعدة أيام حتى اختفاء الألم.

بالإضافة إلى تناول مقويات للدم من أي نوع، وتناول كبسولات فيتامين د اليومية 1000 وحدة دولية لعدة شهور، أو كبسولات فيتامين د الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية كل أسبوع، لمدة 16 أسبوعا، وأخذ حقن فيتامين B12 حقنة واحدة كل شهر جرعة 1000 ميكرو جرام لعدة شهور أيضا، وهذه الحقن سوف تعالج الشعور بالتنميل وخدر الأعصاب.

مع ضرورة شرب الحليب، وتناول منتجات الألبان، والتغذية من البروتين الحيواني قدر المستطاع، وهذا العلاج والتغذية يساعد على ضبط نسبة الدم والهيموجلوبين، وبالتالي يساعد على ضبط التركيز وعلاج التشويش، ويقوي حدة الإبصار، ومن المهم العمل على الرياضة، مثل المشي أو الجري في المحل في غرف البيت، في حال تعذر المشي في الحدائق أو الساحات.

وضعف اللياقة البدنية هو الذي يعطي الإحساس بالألم؛ بسبب التقلص العضلي وفرد الجسم، أو إجراء بعض التمارين الرياضية، يعطي الإحساس بالراحة، ولذلك يمكنك عمل تمارين الضغط باليد على الحائط، كأنك تدفع الحائط بعيدا عدة مرات، مرة باليد اليمنى ومرة باليسرى، مع عمل تمارين الضغط على اليدين ومشط القدمين عدة مرات في اليوم.

مع ضرورة غسل العيون باستمرار بالماء البارد، وعدم الجلوس على أجهزة الكمبيوتر لساعات طويلة، مع ضرورة قياس حدة الإبصار عند الطبيب، والتعود على الاستنشاق بالماء البارد مع قليل من الملح عدة مرات يوميا؛ لعلاج نزلات البرد وسيلان الأنف.

وفقك الله لما فيه الخير.



شـــاهـــد ايـضـــا:

اجابة سؤال| أعاني من نعاس دائم ومستمر يكاد يقضي على حياتي، فما الحل؟

اجابة سؤال| هل وجود كيس على المبيض يمنع نزول البويضة؟ أفيدوني

اجابة سؤال| أعاني من لسعات كهربائية في أطراف أصابع يدي منذ حوالي أسبوعين، ما العلاج؟

اجابة سؤال| هل قلة السائل المنوي يؤثر سلبيا على الإنجاب؟

اجابة سؤال| ظهرت لي حبة تؤلمني بحجم حبة العدس تحت الإبط الأيسر، فما تفسيركم لها؟

اجابة سؤال| لدي انتفاخ في ثديي الأيسر.. فهل هو تجمع دهني أم أن هناك خللا في الهرمونات؟

اجابة سؤال| أعاني من احتقان البروستاتا وضعف في الانتصاب وسرعة القذف، فما العلاج؟

اجابة سؤال| أعاني من انعدام الحيوانات المنوية.. فماذا أفعل؟ وما العلاج؟

اجابة سؤال| أعاني من نقص فيتامين دال، هل هو سبب الضعف الجنسي؟

اجابة سؤال| أجريت بعض التحاليل التي أظهرت ارتفاع إنزيمات الكبد، فما العلاج؟

اجابة سؤال| أعاني من سرعة القذف، فهل لمشكلتي حل أم انها مزمنة؟

اجابة سؤال| ما هي أعراض تخلص الجسم من فيروس الزكام والإنفلونزا؟

اجابة سؤال| أعاني من التهاب حول الأنف وحول شفتي عند إصابتي بالزكام، فما العلاج؟

اجابة سؤال| أعاني من ألم في المعدة وارتجاع المريء، فما العلاج؟

اجابة سؤال| أكملت العلاج وما زلت أعاني من ضيق التنفس وألم الصدر، فما السبب؟

اجابة سؤال| أدوية الديباكين والامكتال والساليباكس هل يمكنها إزالة الأفكار المرعبة؟

اجابة سؤال| متزوجة منذ سبعة أشهر ولم يحصل الحمل حتى الآن، فما الأسباب؟

اجابة سؤال| هل لي أن أستعمل دواء لوريناز لفترة طويلة؟

اجابة سؤال| ما العمر الذي لا يؤثر فيه الصفار على حديثي الولادة؟

اجابة سؤال| أعاني من مشكلة ارتفاع العين وانخفاضها عند النظر إلى الأشياء، فهل من علاج لها؟

اجابة سؤال| هل للعادة السرية علاقة بضعف شهيتي للأكل؟

اجابة سؤال| أحسست بضربات قلب سريعة وألم في الناحية الشمال.. أفيدوني

اجابة سؤال| ابني يعاني من ظهور أكياس دهنية متكررة بالرأس، ما العلاج؟

اجابة سؤال| متى يمكن عمل تحليل الهرمونات في اضطراب الدورة الشهرية؟

اجابة سؤال| تعاني والدتي من تنميل في الأقدام وشعور بانتفاضة ودبابيس في الجسم، فما علتها؟

اجابة سؤال| ما تأثير الحمى المالطية على الحامل والجنين؟ وهل حالة زوجتي خطرة؟

اجابة سؤال| الجماع في فترة الأمان هل يؤدي لحدوث الحمل؟

اجابة سؤال| أعاني من دسك الرقبة وتنميل الأطراف، فما العلاج؟

اجابة سؤال| شعري يتساقط مع إفرازات دهنية.. هل للمراهقة علاقة بهذا؟

اجابة سؤال| أجريت عملية فتاق أسفل بطني بعد أن ظهر انتفاخ، هل هو طبيعي؟