يقول السائل : آكل كثيرا، وأنام كثيرا، ولا أصل لدرجة التشبع منهما
استشارة طبية : آكل كثيرا، وأنام كثيرا، ولا أصل لدرجة التشبع منهما

اجابة سؤال| آكل كثيرا، وأنام كثيرا، ولا أصل لدرجة التشبع منهما


السؤال:
السلام عليكم
أنا فتاة عمري ١٩ سنة، وطولي ١٥٧ سم، ووزني ٤٤ كلغ، فهل وزني طبيعي؟

أنا آكل كثيرا، وبعد ساعتين أجوع مرة ثانية، لدرجة أن جسمي يرتجف إذا لم أتناول طعاما، ولا يزيد وزني، فما السبب؟

قبل عدة أشهر شعرت بألم أسفل الظهر، والساق اليمنى أصبحت تؤلمني لدرجة أني لا أستطيع تحريكها بسهولة، وذهبت لأخصائي عظام، فأخبرني بأن لدي انحناء في العمود الفقري، ولم يذكر لي درجة الانحناء، وأخبرني بأن لدي ضعفا في العضلات، فهل ضعف العضلات شيء خطير؟ وهل يوجد علاج له؟

مع العلم أن ساقي أصبحت جيدة، ولكن لا أستطيع المشي كثيرا، فعضلاتي تتقلص، وإذا لم أجلس وتابعت المشي فإنها تصبح ثقيلة، ولا أستطيع تحريكها.

وأيضا قبل فترة أصبحت أشعر بأني بحاجة للنوم كثيرا، فمثلا عندما أستيقظ من النوم بعد أربع ساعات أشعر بالنعاس مرة أخرى، لدرجة أني لا أستطيع فتح عيني، علما أنني أنام من 7-8 ساعات، فهل هذا طبيعي؟

وشكرا لكم على موقعكم الرائع.

الجواب:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ شريفة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

معدل كتلة جسمك أقل من المتوسط وتساوي 17.8، ووزنك يميل إلى النحافة، وما يتبع ذلك من نقص الكتلة العضلية، وبالتالي ضعفها، ويزيد من تلك المشكلة فقر الدم، ونقص فيتامين د، ونقص فيتامين B12، وبالتالي من المهم إجراء تلك الفحوصات البسيطة، وتناول المقويات والفيتامينات المناسبة حسب نتيجة التحليل.

وقبل الحاجة إلى قياس قوة العضلات من خلال التخطيط العضلي، من المهم العمل على زيادة الكتلة العضلية، من خلال تناول البروتين الحيواني من اللحوم والأسماك، وتناول فاكهة التين الطازج، وشرب الحليب مع التمر، ويمكنك تناول حبوب الخميرة لاحتوائها على خمائر وإنزيمات للهضم، ولفتح الشهية، ولاحتوائها على فيتامين ب المركب، لكي يصل وزنك فوق 50 كجم.

وانحناء العمود الفقري البسيط لا يمثل مشكلة طبية، ويتم متابعة وحساب زاوية الانحناء عن طريق الأشعة السينية X-Ray، فإذا كانت زاوية الانحناء أقل من °25 فإن العلاج يتم من خلال المراقبة وتجنب الجلوس الخاطىء، مع ضرورة تناول فيتامين د، سواء كبسولات أو في صورة حقن جرعة 600000 وحدة دولية في العضل، وهذا أفضل، وتناول حبوب الكالسيوم 500 مج، ومنتجات الألبان، ولا مانع من تناول كبسولات celebrex 200 mg مرتين يوميا وباسط للعضلات، مثل myolgin، أيضا مرتين في اليوم، لعدة أيام، ثم عند الضرورة بعد ذلك.

والشعور بالنعاس قد يرتبط أيضا بحالة الضعف العام وفقر الدم، لذلك من المهم عمل أجندة أهداف يومية والعمل على تنفيذها؛ لأن عدم انشغال الذهن بمهمات معينة يؤدي إلى الكسل والخمول والشعور بالنوم.

وفقك الله لما فيه الخير.



شـــاهـــد ايـضـــا:

اجابة سؤال| طفلتي تعاني من كحة شديدة تأتيها في موسم البرد!

اجابة سؤال| لاحظت وجود ابتعاد فتحة التبول عن مكانها الطبيعي، فهل يؤثر ذلك على الإنجاب؟

اجابة سؤال| زوجتي تعاني من طرقعة في الفك الأيمن، فما مدى خطورة حالتها؟

اجابة سؤال| لا أستطيع تحريك أكتافي بعد العملية، فهل أزيل البراغي؟

اجابة سؤال| أشعر بالألم الشديد أثناء التبرز وأخشى أن يتطور الأمر للبواسير، فما العلاج؟

اجابة سؤال| ألم يمتد من الورك إلى الساق، ما تشخيصه وعلاجه؟

اجابة سؤال| هل يمكن حدوث الحمل أثناء تناول حبوب منع الحمل؟

اجابة سؤال| أشكو من غثيان ودوار وطنين رغم سلامة الفحوصات!

اجابة سؤال| أعاني من فقدان الشهية وهبوط الضغط بسبب الاكتئاب، وفحوصاتي سليمة

اجابة سؤال| أعاني من السمنة وأريد برنامجا صحيحا ألتزم به من أجل تخفيف الوزن، فما توجيهكم لي؟

اجابة سؤال| أعاني من ارتخاء في الصمام.. ما هي أعراضه؟ وكيف يُصابُ الإنسان به؟

اجابة سؤال| لدي شغف بلبس الملابس الجميلة لدرجة الوسوسة، فما العلاج؟

اجابة سؤال| أعاني من الدوخة والدوار، وعدم الشعور بالاتزان، ولا جدوى من الأدوية

اجابة سؤال| هل جميع الأزواج المعددين ينقلون الأمراض النسائية لزوجاتهم؟

اجابة سؤال| أعاني من اضطرابات هضمية.. هل سببها نفسي أم أنها بسبب القولون العصبي؟

اجابة سؤال| هل هناك ضرر على الصحة من تناول الفيتامينات دون وصفة طبيب؟

اجابة سؤال| أعاني من فراغات في شعر الرأس وزيادة الشعر في الجسم!

اجابة سؤال| كيف أتخلص من اختلال الأنية وأعراضها بشكل نهائي؟

اجابة سؤال| أعاني من ألم في القدم وتنميل في مشط الرجل، ما نصيحتكم؟

اجابة سؤال| أعاني من جفاف في العين يؤلمني عند المذاكرة!

اجابة سؤال| هل يوجد ضرر عند وضع البنج لحشو الضرس وسحب العصب؟

اجابة سؤال| أعاني من التهاب في المسالك البولية، فما العلاج؟

اجابة سؤال| أمي تعاني من الزهايمر وتتكلم كلمات غير مفهومة أثناء النوم!

اجابة سؤال| أعاني من اضطراب القلب وخوف ودوخة، فهل هي أعراض نفسية؟

اجابة سؤال| أعاني من ألم في الجانب الأيمن من الصدر يمتد إلى الظهر، فما السبب؟

اجابة سؤال| فشلت كل محاولات الحمل بالأدوية المنشطة، فهل ألجأ للحقن المجهري؟

اجابة سؤال| فرحت كثيراً عندما أخبرتني الطبيبة بحدوث التلقيح، وتحطمت فرحتي بنزول الدورة!

اجابة سؤال| أختي تعاني من ظهور الشعر الخشن في الوجه، وترفض الخروج من البيت

اجابة سؤال| هل يمكنني أخذ دواء فلوناكسول عند الضرورة؟

اجابة سؤال| أصيب أبي بجلطة في القلب، فهل التأخر في إجراء القسطرة يشكل خطرا على صحته؟