يقول السائل : آكل كثيرا، وأنام كثيرا، ولا أصل لدرجة التشبع منهما
استشارة طبية : آكل كثيرا، وأنام كثيرا، ولا أصل لدرجة التشبع منهما

اجابة سؤال| آكل كثيرا، وأنام كثيرا، ولا أصل لدرجة التشبع منهما


السؤال:
السلام عليكم
أنا فتاة عمري ١٩ سنة، وطولي ١٥٧ سم، ووزني ٤٤ كلغ، فهل وزني طبيعي؟

أنا آكل كثيرا، وبعد ساعتين أجوع مرة ثانية، لدرجة أن جسمي يرتجف إذا لم أتناول طعاما، ولا يزيد وزني، فما السبب؟

قبل عدة أشهر شعرت بألم أسفل الظهر، والساق اليمنى أصبحت تؤلمني لدرجة أني لا أستطيع تحريكها بسهولة، وذهبت لأخصائي عظام، فأخبرني بأن لدي انحناء في العمود الفقري، ولم يذكر لي درجة الانحناء، وأخبرني بأن لدي ضعفا في العضلات، فهل ضعف العضلات شيء خطير؟ وهل يوجد علاج له؟

مع العلم أن ساقي أصبحت جيدة، ولكن لا أستطيع المشي كثيرا، فعضلاتي تتقلص، وإذا لم أجلس وتابعت المشي فإنها تصبح ثقيلة، ولا أستطيع تحريكها.

وأيضا قبل فترة أصبحت أشعر بأني بحاجة للنوم كثيرا، فمثلا عندما أستيقظ من النوم بعد أربع ساعات أشعر بالنعاس مرة أخرى، لدرجة أني لا أستطيع فتح عيني، علما أنني أنام من 7-8 ساعات، فهل هذا طبيعي؟

وشكرا لكم على موقعكم الرائع.

الجواب:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ شريفة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

معدل كتلة جسمك أقل من المتوسط وتساوي 17.8، ووزنك يميل إلى النحافة، وما يتبع ذلك من نقص الكتلة العضلية، وبالتالي ضعفها، ويزيد من تلك المشكلة فقر الدم، ونقص فيتامين د، ونقص فيتامين B12، وبالتالي من المهم إجراء تلك الفحوصات البسيطة، وتناول المقويات والفيتامينات المناسبة حسب نتيجة التحليل.

وقبل الحاجة إلى قياس قوة العضلات من خلال التخطيط العضلي، من المهم العمل على زيادة الكتلة العضلية، من خلال تناول البروتين الحيواني من اللحوم والأسماك، وتناول فاكهة التين الطازج، وشرب الحليب مع التمر، ويمكنك تناول حبوب الخميرة لاحتوائها على خمائر وإنزيمات للهضم، ولفتح الشهية، ولاحتوائها على فيتامين ب المركب، لكي يصل وزنك فوق 50 كجم.

وانحناء العمود الفقري البسيط لا يمثل مشكلة طبية، ويتم متابعة وحساب زاوية الانحناء عن طريق الأشعة السينية X-Ray، فإذا كانت زاوية الانحناء أقل من °25 فإن العلاج يتم من خلال المراقبة وتجنب الجلوس الخاطىء، مع ضرورة تناول فيتامين د، سواء كبسولات أو في صورة حقن جرعة 600000 وحدة دولية في العضل، وهذا أفضل، وتناول حبوب الكالسيوم 500 مج، ومنتجات الألبان، ولا مانع من تناول كبسولات celebrex 200 mg مرتين يوميا وباسط للعضلات، مثل myolgin، أيضا مرتين في اليوم، لعدة أيام، ثم عند الضرورة بعد ذلك.

والشعور بالنعاس قد يرتبط أيضا بحالة الضعف العام وفقر الدم، لذلك من المهم عمل أجندة أهداف يومية والعمل على تنفيذها؛ لأن عدم انشغال الذهن بمهمات معينة يؤدي إلى الكسل والخمول والشعور بالنوم.

وفقك الله لما فيه الخير.



شـــاهـــد ايـضـــا:

اجابة سؤال| هل يفي مرهم الأكرتين في توحيد لون الوجه ونضارته وتفتيح البشرة؟

اجابة سؤال| الصلع عند الأطفال هل يمكن معالجته؟

اجابة سؤال| تساقط الشعر وألم فروة الرأس أمر بات يورقني ويرعبني!

اجابة سؤال| حبوب حمراء وحكة توصل للبكاء، ما تفسيرها؟

اجابة سؤال| أعاني من الصلع الوراثي فهل هناك علاج لهذه المشكلة الوراثية؟

اجابة سؤال| هل إنقاص جرعة الكورتيزون هو السبب في رجوع المرض؟

اجابة سؤال| ابني استنشق البراز فأثر على تنفسه.. هل حالته خطيرة؟

اجابة سؤال| الوسواس القهري جعلني أشعر بالدونية وسط إخوتي، فكيف أتخلص من ذلك؟

اجابة سؤال| توقف نبض أحد التوأمين في الأسبوع التاسع، فما السبب؟

اجابة سؤال| ما هي الأدوية اللازمة للتخلص من تكرار الإجهاض؟

اجابة سؤال| هل تركيب اللولب يؤدي لآلام في أسفل الظهر؟

اجابة سؤال| أصبت برعشة في كلتا يدي منذ دخولي الشهر التاسع من الحمل.. فما السبب؟

اجابة سؤال| لدي انتفاخ أسفل الذقن خصوصا عندما أمضغ الأكل.. ما توصيفكم؟

اجابة سؤال| أعاني من كثرة القشور الجافة أو المخاط الجاف في الأنف

اجابة سؤال| دورتي الشهرية أصبحت تتأخر ويقل أيام نزولها.. ما السبب؟

اجابة سؤال| ما هي جرعة وفوائد وأضرار أدوية الفيتامينات؟

اجابة سؤال| ما هو اللبن الصحي في رضاعة الطفل بعد لبن الأم؟

اجابة سؤال| يداهمني الشعور بالإغماء إذا رأيت شخصاً متعباً أو يتألم، فما سبب ذلك؟

اجابة سؤال| كيفية التوقف عن دواء الفافرين دون تسبب مشكلة

اجابة سؤال| دورتي غير منتظمة فكيف أحسب أيام التبويض للحمل؟

اجابة سؤال| هل الكشف على غشاء البكارة أكثر من مرة يضره؟

اجابة سؤال| تمزقت آثار الخياطة للشق الولادي بعد الجماع رغم التئام الجرح فلماذا؟

اجابة سؤال| غزارة الدورة تشعرني بالقلق والخوف.. فما هو العلاج المناسب؟

اجابة سؤال| عانيت من قرح سطحي بالمعدة، فهل سببه البلع دون مضغ؟

اجابة سؤال| يداي ترتعشان وأنا كثير الفرقعة للأصابع، هل الفرقعة سبب الارتعاش؟

اجابة سؤال| يعاني طفلي من التهاب بكتيري وصديد فما سببه وعلاجه؟

اجابة سؤال| أعاني من البلغم بشكل فظيع ولا شهية عندي للأكل بسببه، ما العلاج؟

اجابة سؤال| اتباع الرجيم بشكل صحي.. هل يؤثر على النمو لدى المراهقين؟

اجابة سؤال| هل يمكن الخطأ في تشخيص رباعي فالوت للأطفال؟

اجابة سؤال| كنت أمارس العادة السرية بكثرة فأصبت بسرعة القذف بعد الزواج.. أريد حلا